大秦帝師：獄中講課，始皇跪求我治國 第28章

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隔壁的嬴政纔剛偷聽，就聽到瞭如此震驚的訊息，睡眠不足會影響壽命？

一直想要長生不老的嬴政，頓時坐不住了。

自己每天的睡眠不足四個時辰，那豈不是會變成短命之人？

彷彿看出了嬴政的心思，尉繚安慰道。

“陛下莫要擔心，此言論冇有任何依據。”

嬴政微微點頭。

隔壁的扶蘇愣了一下，便恢複過來：“先生，你這話可嚇到我了。

昨晚我就很晚睡,早上又起得很早，那我的壽命豈不是縮短了很多？”

“那不會，偶爾幾天不睡覺都冇事，這種事情要長期的，你隻要長期晚睡早起就行。

就算是,你現在改回來就好。

當然，最好是早睡早起，做不到早起的，就睡到自然醒也可以。”

隔壁的嬴政鬆了一口，決定回去後立馬修改睡眠時間。

蒙毅和尉繚也記住了，不管真假，試一試也冇有關係。

隔壁的扶蘇若有所思地點了一下頭，旋即試探性地問道：“先生,你好像對長生之術很瞭解。”

“屁長生之術，這天下根本冇有長生之術，世間萬物都會麵臨死亡。

人也一樣。

不過我懂得養生之術，可以讓人緩解衰老，多活幾年。”

“還有如此神奇的術法？”扶蘇很是吃驚。

隔壁嬴政幾人紛紛豎起耳朵傾聽,不敢有絲毫遺漏。

“什麼術法，隻是一些生活習慣，比如一天吃三頓飯，蔬菜和肉要搭配合理，就是每噸都要吃蔬菜和肉。

還要多吃水果。多鍛鍊，多喝水等等。

如果是男人，不近女色的話，保持元陽不泄，也能延長衰老。”

嬴政和蒙毅不約而同地看向尉繚。

他們可是知道尉繚的死了二十年，一直冇有續絃，連小妾都冇有找過。

尉繚摸了一把臉，道：“我看得很年輕嗎？”

嬴政和蒙毅齊點頭。

他們可是知道尉繚已經五十六了，可是看起來卻像一個四十多的人。

現在終於知道原因了。

秦峰繼續說道：“然而為了壽命而不找女人，我覺得這個男人就不是男人。

我反正做不到。

而且男女之事關乎種族延續，豈能不去做。”

“先生教訓得對，我差點想差了。”扶蘇尷尬地笑了笑。

“依照先生所言，養生之術，其實就是良好的生活習慣。”

“對，就是這個意思，當然，還要定期檢查，有病提早檢查出來。

正所謂病向淺中醫。

誰都不可能保證不生病，所以提早檢查出來最好。”

“先生言之有理。”扶蘇非常認同秦峰的說法。

生老病死是人生的自然規律，誰也不能保證自己不生病。

隻有病向淺中醫，纔是最好的辦法。

“先生，聽說始皇帝的金丹能讓人延年益壽，是不是真的？”

隔壁的嬴政頓時緊張無比。

尉繚和蒙毅也一樣緊張，因為嬴政緊張。

秦峰狐疑地看了扶蘇一眼，道：“你彆告訴我你吃了金丹？”

“冇有，冇有，冇有。”扶蘇直搖頭，連續三個否認。

金丹可是父皇的寶貝，除了父皇，誰都不能染指。

除了那些方士之外。

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