灌籃高手,開局和湘北說再見 第242章 又特麼的尷尬了
“唰”,籃球命中的美妙聲不斷傳來。
眾人都服氣了,這個新來的顧問確實有點東西。
淺野老師從池上亮二的身上回過神,她拍了拍巴掌,道:“池上同學投得很好,大家都按這個標準來練,都明白嗎?”
“明白了,老師。”眾人答應得挺乾脆。
淺野老師忍不住朝三井壽的方向看了一眼,在那邊,三井壽同樣在對魚住純和福田吉兆做著指導。
“運球時不要屏住呼吸,要保持呼吸的順暢,這樣才能讓身體處於放鬆狀態。”
“手腕鎖緊,用足弓發力。阿福,你有很強的爆發力和滯空控製力,不練好中投,簡直太浪費這天賦了。”
聽到三井壽對自己的評價,福田吉兆心中一陣激動,“原來前輩他是這樣看我的啊,我要更加努力了。”
福田吉兆點點頭,拿起了籃球,站到了罰球線外一步處。
三井壽繼續說道:“來,雙手持好球。屈髖屈膝,球應當拿在腰部,雙腿壓縮蓄力,穩住重心。”
福田吉兆有些疑惑:“前輩,為什麼球要拿在腰部?”
三井壽解釋道:“這樣可以讓起球和起跳同步,動作更協調。當腿蓄快至極限時,球應該到了肩部。注意,調整好呼吸!”
福田吉兆又問,“那我是吸還是呼?”
“先屏住”,三井壽回道。
福田吉兆按照指導,嘗試了幾次,但是他的動作一
點都不連貫。
三井壽看在眼裡,皺了皺眉,說道:“起跳時,要全身一起用力,不要隻用腳掌發力,髖膝踝一起伸展,這樣的動作纔打得開。”
福田吉兆又試了一次,但還是不得要領。
三井壽歎了口氣:“阿福,你的動作太僵硬了,放鬆啊,你就把你自己想象成水一樣。起跳時,手繼續順勢帶球向上,基本上腳剛離地,球應該已經過了頭頂。在滯空的最高點瞬間,必須完成出手動作。”
“砰”,籃球錯過了籃筐前沿,直接掉落到了地上。
福田吉兆扭過頭,“前輩,是這樣嗎?”
“笨蛋,不要刻意追求最高點瞬間出手,提前一點吧。出手時再加一個高弧度。”
福田吉兆又試了幾次,但總是差那麼一點才沾到籃筐。
三井壽有些急了:“用點力啊,福田,吃飯沒!”
福田吉兆委屈地說道:“前輩,我已經很用力了……”
三井壽拍了拍他的肩膀:“笨蛋,不是讓你這樣用力。不要用上肢啊,要全身一起發力,一個整體,懂嗎?”
福田吉兆似懂非懂地點點頭,繼續練習。
三井壽站在一旁,耐心地看著他,心裡卻有些無奈:“福田這家夥,身體天賦是有的,就是不知道腦袋是咋長的,籃下吃餅吃得挺好的,怎麼一練中投就疲軟無力呢!”
“穩住啊,福田,身體不要亂晃,你看著點籃球啊”,三井壽大聲嚷道:“你看它都飛到哪裡去了!”
“三井同學,你這樣教不行”,一個悅耳的女聲從身側傳了過來,三井壽不用扭頭就知道是淺野老師了。
“行不行,我說了算,我三井大爺投三分球的時候你還不知道在哪呢,用得著你來評價嗎”,三井壽心中腹誹不已,嘴上卻謙虛地說道:“淺野老師,你有什麼指教嗎?”
淺野老師走上前,微微一笑,說道:“指教可不敢當,不過我覺得可以再加一點細節。”
“細節,我都說到這個地步了,還不夠細節嗎”,三井壽不置可否,靜靜等著淺野老師說完。
“福田同學,起跳時,腳尖要微微外翻,這樣可以讓重心更穩。”淺野老師說完輕輕碰了一下福田吉兆的鞋尖。
“出手時,手指要柔和,不要僵硬。注意看我的手型。”淺野老師一邊說,一邊在空中做出投籃的動作。
“砰”,籃球再一次和籃筐擦肩而過,掉在了地上。
三井壽麵無表情,淺野老師則微微有些驚訝,驚訝過後,她直接上手了,直接摸上了福田吉兆的手腕,“像這樣,明白嗎?”
“嗯”,福田吉兆按照新的指導,重新開始投籃。
“筐”,美妙的打鐵聲響起。
“唰”,終於,在第三把,籃球爭氣地進去了。
福田吉兆轉身,望著三井壽,攤了攤手。
“麻蛋,福田你是故意的吧,我教你,你就三不沾,換個美女老師來,你就能砸到籃筐了”,三井壽心中吐槽,依然沒有說話。
淺野老師看著麵無表情的三井壽,眼中閃過一絲笑意,“三井同學,你覺得怎麼樣?”
“尚可”,三井壽輕飄飄地回道。
“是嗎?”淺野老師笑了笑,然後說道:“我聽說三井同學曾經防下過全日本第一高中生澤北榮治,那你的防守能力一定很強咯!”
“一般”,麵對淺野老師的熱情,三井壽表現得很冷淡。
“那我來進攻,你來防守,怎麼樣?”淺野老師忽然提議道。
“不怎麼樣,籃球還能這麼玩麼,男女混打?”麵對淺野老師的邀戰,三井壽心中遲疑,半天沒有回話。
可是,周圍的人一聽,卻都來了興趣,紛紛起鬨。
“隊長,上啊。”
“隊長,我們看好你哦。”
“麻蛋,你們這群混蛋,到底是想看打籃球還是想看……”,三井壽一陣頭大。
“怎麼了,對自己的防守沒有信心嗎,三井隊長”,淺野老師加大了輸出。
“那就來吧”,三井壽甩開雜念,正色道。
“哦耶!”
……
三分線外,三井壽微微伏下身子,撐開雙臂,看著眼身前的女人。
淺野老師早已將頭發盤了起來,她輕輕拍打著籃球,也朝著三井壽看了過來,然後快速壓下身子,連續做了兩次胯下換手,胸前雙峰一陣晃蕩。
三井壽馬上降低視線,往淺野老師的雙腿看過去,“麻蛋,美人計嗎,好奇怪的感覺!”
“你們猜隊長能防住嗎?”
“肯定能啊,隊長可是防守大師!”
“防守大師不是池上前輩嗎?”
“池上啊,他現在降級了,他現在叫瘋狗亮二!”
“可是淺野老師可是打過大學校隊的啊!”
“那又怎麼樣?她打的是女子籃球。”
正在對峙的兩人沒有理會周圍的議論,淺野老師突然加速向右側突破。
在淺野老師雙腿移動的瞬間,三井壽就反應過來,迅速橫移一步,試圖封堵她的路線。
然而,就在兩人身體接觸的瞬間,三井壽感覺手掌拂到了一個軟呼呼的東西。
“啊!”淺野老師輕呼一聲,連忙後退一步,臉上泛起一絲紅暈。
籃球脫手而出,一彈一跳地遠離了二人。
“是胸部”,三井壽也愣住了,場麵頓時十分尷尬。
淺野老師強作鎮定地說道:“我輸了……大家自由練習吧”,說完,她頭也不回地走到籃球場的另一邊,在那邊,仙道彰和池上亮二還在對抗著。
“剛剛,什麼情況?”
“動作太快了,我根本沒有看清啊!”
“還是隊長厲害啊,就一步就防下了淺野老師,還斷掉了她的球……”
“是啊,厲害厲害!”