害怕末日的我，三個月練出了鬼背 第21章 體質破百，量變產生質變？
翌日一早。
晨曦的光線透過窗戶，灑在韓錚的床上，留下斑駁的影子。
床上並沒有人。
韓錚早已起床。
此刻正站在窗戶邊的落地鏡前。
全身上下就穿了一條運動短褲。
露出一身結實有力的肌肉。
他的身材輪廓鮮明。
胸肌寬闊厚實，腹肌線條分明，手臂和背肌則充滿了爆發力。
每一塊肌肉都彷彿經過長時間的鍛煉和打磨。
如同被雕刻出來的藝術品。
“體質已經99了，也不知道今天能否突破至下一層次......”
韓錚望著鏡子中的自己，不由歎息一聲。
事實上。
昨天上午的訓練結束，他的體質就已經達到98點。
原以為下午可以水到渠成的突破一百。
卻沒想到到了99，就像是突然被卡住了一樣。
無論怎樣訓練，都無法突破最後那一點。
韓錚猜測99應該就是普通人類的極限了。
若突破到100體質，很有可能會發生質的變化。
所以才會有這樣的瓶頸出現。
隻是不知道。
到底要怎樣才能順利突破100？
堅持不懈，靠量變產生質變？？
......
孫軒來的很早。
天還沒亮他就開車離家了。
一是想要躲開魔都的早高峰堵車。
二是想到韓錚這來蹭個早飯。
家裡的早飯哪有香櫞彆墅的大廚做得好。
不但豐盛，味道也好。
韓錚照例跑了個十公裡熱了下身，然後才下樓吃早飯。
他今天的穿著很簡單。
上身一條黑色背心，下身穿著運動短褲。
比c羅巔峰狀態時還要有型的肌肉線條，美感直接拉滿。
讓梁友安和小助理倆年輕女孩的目光根本不敢停留。
生怕多看兩眼會不自覺的流出口水。
不過孫軒就不一樣了。
不但大大方方的掃視著韓錚的身體，心裡還暗暗和自己的肌肉比較了一番。
雖然他看起來練的更大。
但孫軒實際上更羨慕韓錚的肌肉。
因為他心知肚明，自己之所以大，是因為上了科技的原因。
退一步說，就算沒上科技，肌肉也並不是越大越好。
相反，肌肉越大，身體靈活性就越差，做起動作來越笨重。
像真正頂尖的運動員，身上的肌肉都是兼具了力量爆發和靈活性的。
這樣更健康。
也更符合正常人的審美。
吃過早飯。
孫軒從包裡拿出了一份檔案。
“這是我昨晚為你量身定製的一份更全麵的訓練計劃！”
一邊說著，一邊遞給了韓錚。
韓錚接過，開啟認真看了起來。
不得不說。
花了錢的果然是專業的。
相比孫軒的這份訓練計劃。
他以前隨便在網上拚拚湊湊的那份計劃表確實是簡陋了很多。
“那我今天就按照你這份計劃來訓練好了。”
韓錚笑著道。
他現在正好遇到了體質卡在99上不去的瓶頸。
不管和以前的訓練計劃有沒有關係。
此時更換也是有必要的。
起碼可以提高不少訓練的效率。
“梁教練，你和小魚慢慢吃！我和韓錚先上去！”
看到韓錚起身朝三樓健身房走去，孫軒也連忙擦了把嘴，對餐桌上的梁友安和小助理說了一句。
然後快速跟上。
“孫教練來這裡至少還起到點作用。”
“我怎麼感覺自己就是白吃白喝來了，一點忙都幫不上......”
梁友安歎息一聲。
“友安姐，彆想那麼多，有點自信，你可是韓錚親自點名讓來的啊！！”小助理董小魚眨了眨眼。
“哎呀，你一說這個我更煩惱了。”
梁友安雙手抱頭，忍不住揪著頭發。
說實話。
之前孫軒開玩笑的說韓錚可能是看上她的時候，她嘴上說著不可能，但心裡其實是有那麼一丁點當真了......
可現在看來。
完全就是自作多情。
從昨天登門到現在，韓錚幾乎就沒跟她說過幾句話。
除了訓練就是乾飯，乾完飯又接著訓練。
整個一訓練狂魔。
她原先隻以為韓錚是想減減肥。
可現在這種程度的訓練，已經完全超出了她的能力範圍。
除了在旁邊時不時當個氣氛組，她實在想不到自己的作用在哪裡。
對於韓錚開出的日薪工資，一時間也不敢拿了，覺得有些燙手。
“友安姐，我突然想到個主意。也許我們可以幫韓錚拍個vlog，用視訊記錄他每天的訓練不是更方便嘛！”
聽到董小魚的提議。
梁友安猛地抬頭。
眼眸裡露出點點星光。
小魚說的......
好像有點道理啊！
......
香櫞彆墅區。
某條內部道路上。
兩個男人正踱步走著。
“你這表弟家裡確實挺有錢啊。能在寸土寸金的魔都搞這麼大一個彆墅......”
王教練一邊環視著周圍的環境，一邊嘖嘖歎道。
“那是當然。”林良辰語氣中忍不住露出一絲淡淡的傲氣，“我姑父，那可是一手創立了恒宇集團的超級牛人！！”
“說實話，我很欽佩我姑父。表弟隻不過是命好，能投胎成為姑父的兒子，也不知道他是攢了幾輩子的福氣......”
對於林良辰的酸言酸語，王教練聽得耳朵都快生繭子了。
他連忙打斷道：“好了好了。再說說你表弟的情況吧。”
“我表弟叫韓錚，今年22歲，身高和我差不多吧，體重比較大，以前從來都沒鍛煉過......我想想，最重的時候應該快有個小兩百斤了......不過他最近自己搞了個健身房，開始健身後好像瘦了一點點......”
“瘦了一點?”王教練挑了挑眉頭，好奇道：“他自己練多久了？”
“一週而已。”林良辰笑道。
“問題不大。”王教練點點頭，擺了擺手，“這麼短的時間，瘦不了幾斤。”
“是啊。自己練哪裡比得上王教練你們這樣專業的貼身指導。”林良辰見縫插針送上一記馬屁。
王教練笑而不語，背著手繼續往前走著。
沒多久。
兩人抵達一棟彆墅門口。
“到了，就是這裡，我去敲門。”
林良辰上前，飛快地按響了門鈴。
很快。
裡麵傳來腳步聲。
吱嘎一聲。
門從內推開。
一個俏麗的身影出現在眼前。
林良辰眨了眨眼，以為自己敲錯了門。
“你......我......”
“我們找韓錚！”王教練上前插了句嘴。
“你們是？”
“我是他表哥！！”
“好，韓錚就在樓上。你們進來吧。”
..........................................