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考病例開方的我,考脈譜修仙了 第24章

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    歐陽璽猝不及防,大腿肌肉猛地一繃,又酸又脹的感覺讓他差點跳起來!

“看!緊張度這麼高!”秦溪一臉“果然如此”的表情,“放鬆!跟著我的指令做——原地高抬腿,五十次,要求腳掌輕盈落地,感受肌肉的彈性與收縮,而不是蠻力砸地!開始!”

歐陽璽:“???”

在逼仄的、堆著麻辣燙盒子和硃砂符紙的閣樓門口?

做高抬腿?!

還是五十次?!

他看著秦溪那副“我是教練聽我的”的認真表情,再想想那雙價格不菲的跑鞋和所謂的“啟動資金”…

兵王歐陽璽,在經過0.1秒的劇烈思想鬥爭後,咬著後槽牙,極其屈辱又帶著一絲破罐破摔的悲憤,在秦溪門口…

開始做高抬腿。

動作標準,幅度巨大,帶著風聲。

對門剛好出來倒垃圾的大媽:“……”

樓上下來買早餐的小年輕:“……”

遠處假裝打掃衛生實則監視的特工:“……”

所有人,都目瞪口呆地看著那個身材高大、氣質冷硬、一看就不好惹的男人,在一個漂亮得不像話的女孩門口,賣力地做著…小學生體育課熱身運動。

秦溪抱著胳膊,看得津津有味,還不時指點:“屁股收緊!核心發力!對!就這樣!保持呼吸!哎對了!很有彈性嘛歐陽隊長!”

歐陽璽緊閉著眼,耳根紅得滴血,心中隻有一個念頭:

這任務,他到底還能不能乾下去了?!

歐陽璽這輩子都冇這麼丟人過。

在無數道(自以為隱蔽實則被他儘收眼底)的驚詫目光注視下,他咬著後槽牙,以標準到可以寫入軍事教材的動作,完成了五十次高抬腿。每一次抬腿都帶著破風聲,每一次落地都輕巧無聲,充分展示了他對肌肉力量的精妙控製——如果忽略這動作發生的地點和他那快要燒起來的耳朵的話。

對門大媽手裡的垃圾袋都忘了扔,張著嘴,彷彿在看什麼世界奇觀。樓上小年輕偷偷摸摸拿出手機,似乎想拍照,被歐陽璽一個殺人般的眼神瞪得手機差點掉地上。

“嗯,還不錯。”秦溪摸著下巴,像驗收新兵訓練一樣點點頭,“就是表情太猙獰了,放鬆點,彈性訓練講究的是愉悅身心,你這跟要去炸碉堡似的。”

歐陽璽:“……”他深吸一口氣,努力擠出一個比哭還難看的“放鬆”表情。

“好了,熱身結束。”秦溪終於大發慈悲,“進來吧,給你紮幾針鞏固一下效果,順便幫你把昨晚吸入的那點‘零食’殘餘處理掉。”

歐陽璽如蒙大赦,幾乎是逃也似的閃身進了閣樓,砰地一聲關上門,隔絕了外麵那些讓他社會性死亡的目光。

門內,秦溪已經拿出了她那套寒光閃閃的銀針,正用酒精棉細細擦拭。

歐陽璽看著那排長短不一的銀針,又想起剛纔門口的高抬腿,突然覺得…好像紮針也冇那麼難以接受了?至少是關起門來的“內部處分”。

他認命地走到那張吱呀作響的木板床邊,這次不用秦溪吩咐,就自覺地躺了上去,雙手平放,目光決絕地盯著天花板上的黴斑,一副“要殺要剮悉聽尊便”的壯烈模樣。

秦溪被他這副樣子逗樂了:“放鬆點,歐陽隊長,這次是福利療程,免費的。”

她撚起一根針,指尖微動,快準狠地刺入他小腿的承山穴。一股熟悉的清涼氣流湧入,迅速緩解著剛纔高強度訓練(?)帶來的細微肌肉疲勞。

“你說你們,”秦溪一邊下針,一邊開啟了碎碎念模式,“平時訓練就知道往死裡練,一點都不講究科學。肌肉隻知道繃緊發力,不知道放鬆恢複,筋膜粘連得跟老樹皮一樣,時間長了能不出問題嗎?這就好比一輛好車,你光猛踩油門,從不保養,零件能不磨損嗎?”
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