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籃綜:從黑籃開始 第339章 卸力訓練

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    翌日一早,訓練場當中。

“怎麼這麼早就把我們喊起來了?”

“之前不是說要訓練嗎?”

“可是也沒有必要回到最開始的訓練時間吧,這會才四點。”

就在眾人抱怨的時候,三井禪和赤司征十郎出現在他們的身邊,這會三井禪看著怨氣很大的眾人。

也是扭頭笑著道:“看吧,我就說集訓營那一套不能夠停,隻要停一天,都會讓他們後麵回歸訓練的時候不舒服的。”

而赤司征十郎也是微微一笑,說道:“但是沒有辦法,想要贏下比賽,我們隻能這樣苦練才行。”

“停!都彆說了,正常訓練,開始,是不是太久不訓練都忘了,還是說你們都覺得自己能夠穩定的拿下冠軍了?”

在三井禪是說出這句話後,所有人都不再說話,一個個的眼神都變得認真起來,然後跟著三井禪以及赤司征十郎開始進行熱身訓練。

一個小時後。

等到眾人回到球場的時候,三井禪對著眾人道:“今天有一個特殊的訓練,我一會給你們介紹一個教練,一會你們跟著他訓練,他說什麼,你們就做什麼,都聽清楚了嗎?”

“聽清楚了!”xn

隨著三井禪說完後,他對著一旁喊道:“那麼雲生前輩,這裡就交給你了!”所有人都朝著三井禪看過去的地方望去。

隻見一個穿著武術服的男人從旁邊走過來,見到這個人的時候,所有人的眉頭都是一皺,因為他們不覺得這個人會打籃球。

“阿禪,能夠說一下這個教練是什麼人嗎?怎麼感覺不是一個球員。”

“我介紹一下,這位是國內有名的武術師,今天他會來教你們,什麼纔是卸力。”

在三井禪說出這句話的時候,所有人都沉默起來,他們還以為這次的訓練和籃球有關,可沒有想到突然變武術了。

“不是要你們學習武術,而是要你們掌握卸力的技巧,避免受傷。”

聽到三井禪這麼一說,所有人的臉色都變得稍微好起來,而雲生師傅也走到眾人的麵前,開始說著自己的一些經驗。

等到雲生師傅將自己的經驗都說完之後,他讓紫園敦走上來,對著對方說道:“身體素質不錯,來配合我一下。”

然後雲生師傅就讓對方打自己一拳,三井禪都懵了,他沒有想到雲生師傅居然玩的這麼爆炸。

紫園敦有些下不去手的看向三井禪,而三井禪也隻能無奈的衝著對方點點頭,這時候紫園敦說道:“那麼教練你小心了!”

說完就一拳朝著雲生師傅打過去,隻見雲生師傅用手稍微一擋之後,紫園敦就感覺自己手上的力氣好像消失了一般。

“怎麼可能?”

而雲生師傅這會將手收到背後背上,說道:“都看到了吧,雖然你們是在打籃球,但是有時候打籃球也會受傷,學會這種方法,能夠讓你們減少一點受傷的可能。”

在他說著這句話的時候,要是有人站在他的身後,一定能夠看到剛才他擋開紫園敦的手正在顫抖。

隻能說紫園敦的力氣實在是太大了,哪怕是卸掉一部分的力氣,依舊能夠讓他吃不消,不過效果卻已經達到。

至少這會其餘的人都沒有用異樣的眼神看著自己,三井禪更是有些驚訝的看向對方,似乎沒有想到自己外公推薦的這個人會這麼厲害。

等到正式開始訓練後,所有人都開始頭疼起來,哪怕是雲生師傅也是一樣的,因為籃球和武術並不共通。

雖說之前有正邦高校將古武術結合到步伐上,但那畢竟沒有身體上的接觸,可是現在卻要身體上的接觸。

不過倒是有著兩個人非常快速的就抓住一些竅門,讓雲生師傅都有些驚訝於這兩人的天賦。

其中一個是紫園敦,另一個則是黃瀨涼太,看到黃瀨涼太這麼快就上手,哪怕是雲生師傅都有些不敢置信。

畢竟這一招可是他研究了很久才弄出來的東西,現在卻被黃瀨涼太輕輕鬆鬆的學習過去,甚至將其完全應用到籃球之上。

“ok,我學好了!”

看著黃瀨涼太那激動的樣子,三井禪說道:“那麼過來吧,讓我來測試一下!”說著就走上球場,將一旁的籃球扔給黃瀨涼太。

“過來背打我。”

黃瀨涼太不清楚三井禪準備做什麼,但是還是走過去,開始準備背打三井禪,結果剛倚靠上三井禪,他就感受到一點不對勁。

因為三井禪居然在他身後不停的用著一些小動作,讓他非常的不舒服,甚至有時候三井禪的力氣還很大。

這時候黃瀨涼太不得不用上剛才學到的東西,不過最開始都沒有能夠將其結合起來,要麼走步,要麼直接掉球。

直到後麵黃瀨涼太成功打進一個球後,三井禪滿意的說道:“還不錯,至少能夠結合起來了,繼續吧!”

這讓黃瀨涼太有些欲哭無淚,他隻感覺這會自己的腰和背都快要不屬於自己,他說道:“休息一會,我要廢了!”

三井禪看著黃瀨涼太那難受的樣子,也是默默的點點頭,雖然對方這會看起來還算不錯,但還是要讓他休息一下。

見到三井禪同意之後,黃瀨涼太直接躺在地上不動彈,而三井禪看到這一幕的時候,也有些不解的撓撓頭。

“我好像也沒有怎麼使勁啊?”

“還沒使勁?黃瀨都快要廢掉了。”

此時赤司征十郎走過來,看到黃瀨涼太身下的汗水,也是有些無奈的對著三井禪說道:“你這是沒有控製好?”

“啊,你這麼一說我想起來了,過去練過劍道,力氣沒有控製好,對不起啊,黃瀨!”

“沒事。”

這會休息好的黃瀨涼太也從地上爬起來,對著三井禪說道:“行了,我休息好了,繼續來吧!”

但是三井禪這會注意到黃瀨涼太滿頭大汗的樣子,揮揮手道:“讓征十郎來吧,再讓我來,估計你明天就上不了場了。”

突然聽到這麼一句話,黃瀨涼太一下變得興奮起來,他瞬間湊到三井禪的身前說道:“小三井,你是說我明天能夠上場是嗎?我不是秘密武器嗎?這麼早就上場了?”

而黃瀨涼太的三連問讓三井禪實在沒有忍住,伸手一拳頭打在對方的頭上,一下就讓黃瀨涼太抱頭蹲到地上。

“明天你要出場,但是明天不能暴露你的能力,能夠做到嗎?”

“這樣啊,我還以為要我上去大秀一場。”

“明天的重點不是你,我想要讓所有人都把注意力放到大輝的身上。”

此時剛好走過來的赤司征十郎聽到三井禪的這句話,眉頭微微皺起,說道:“但是讓大輝這樣打,真的好嗎?”

“放心吧,你還不相信大輝的實力,而且明天的隊伍不是什麼強隊,估計很輕鬆就能夠拿下來,我讓黃瀨上,隻是不想他太久不打比賽,之後會生疏。”

“這倒是真的。”

而黃瀨涼太這會早就沒有聽兩人在說什麼,隻是知道自己一會能夠上場,顯得非常的開心,恨不得第二天快點到來。

看著黃瀨涼太激動的樣子,三井禪和赤司征十郎互相對視一眼,他們沒有想到一場比賽能夠讓對方激動成這樣。

“要不是賽事安排緊湊,說不準我會安排訓練賽的。”

三井禪這麼說了一句後,又將注意力放到正在訓練的眾人身上,這會幾乎每個人都稍微掌握了一點技巧。

這種進步速度讓三井禪非常的滿意,而三井禪也對這赤司征十郎說道:“到時候其實最需要注意的就是你,哲也和悟。”

“你的意思是他們會對我們下手?”

“明天的那個隊伍可不是個善茬,實力雖然不怎麼好,但是惡名遠揚啊!”

“有比賽的視訊嗎?”

“沒有,官方為了不讓這些事情宣傳出去,基本上是把視訊給刪除的一乾二淨,所以提醒大家,明天都小心一點,我可不希望第二場比賽就有人受傷。”

“嗯,等訓練完,我會和他們說的。”

現在赤司征十郎也終於明白三井禪這麼著急讓眾人學習卸力的原因,估計就是為了應對明天的那個隊伍。

否則也不會將花宮真給請來,更不會邀請這個雲生師傅過來教授大家卸力的方式,隨著訓練漸入佳境。

眾人也慢慢的將卸力的方法給掌握下來,不過也隻是輕微的瞭解一點,畢竟不是學武之人。

不過結果讓三井禪非常的滿意,在眾人訓練完站過來的時候,三井禪對著眾人說道:“明天的比賽,都要認真,仔細,然後順利拿下勝利!”

“是!”

縱使這會的三井禪雖然什麼都沒有說,但是眾人都明白對方的意思,明天或許不是一場艱難的比賽,但一定是一場惡意滿滿的比賽。

甚至大家一個不小心就會受傷,在三井禪的提醒之下,眾人都懷揣著那種有些擔心的心情回到自己的宿舍當中,不過更多的還是期待明天的比賽。
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