路人甲她美貌又強大 第676章 直播開晚了！
【你這叫還不錯，那我這是月球表麵嗎？】
薑明月端起手邊的溫水杯抿了一口，目光溫柔掃過螢幕：
“第一，就是多喝水！每天保證八杯水，給麵板補足水分，比什麼貴價麵膜都管用。”
彈幕瞬間沸騰：
【小月亮真的每天喝八杯水嗎？】
【求具體時間表！】
【多大的杯】
她笑著回應：“這麼大的事就行，早起一杯溫水喚醒身體，拍戲間隙也會提醒自己喝水，不過大家彆硬灌，小口慢飲效果更好。
對了！一定要記得，是刷完牙之後，不然會把口腔的細菌，喝進肚子裡。
當然如果不習慣喝白開水的，也可以煮一些簡單的養生茶！
像我今天喝的就是蘋果茶。
蘋果茶含有豐富的維生素c和多酚類抗氧化劑，這些成分有助於中和體內的自由基，減少細胞損傷。抗氧化劑還可以減緩衰老過程，並降低某些慢性疾病的風險，如癌症和糖尿病。還能促進消化，支援心臟健康，增強免疫力，有助於減肥，美容養顏，清熱止瀉，消除疲勞。做法也不難，如果想做的比較好喝，可選擇新鮮的蘋果1-2個，最好是甜度較高的蘋果品種，如紅富士或嘎啦果都行。
將蘋果洗淨後切成薄片，去掉果核。
然後將蘋果片放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸後轉小火慢燉15分鐘。
最後根據個人口味，可以在基礎版蘋果茶中加入一些特彆的配料，如肉桂、丁香、蜂蜜、檸檬、薑片或紅棗等。
最後的最後，如果覺得茶的濃度太淡，可以根據個人口味再加入適量的小塊茶葉，注意控製好煮茶的時間。如果覺得茶的甜度不夠，可以適量新增蜂蜜、冰糖等甜味劑。”
【小小年紀就開始養生的妹妹！】
【說的頭頭是道。】
【專業是就是不一樣，直播沒有彈幕也聽得很清楚，台詞功底杠杠的。】
“我這也不算養生，如果硬說是養生的話，應該算朋克養生。”
好奇的畫外音霍震霆發問。
“什麼是朋克養生。”
瞭解薑明月的李默然幫著解釋。
“就該放肆的時候放肆，該養生的時候養生，兩不耽誤。”
薑明月漂亮的手指輕輕打了個響指，表示還是同窗一年多
李默然懂她。
“就是這個意思，想吃垃圾食物，和碳酸飲料這些不健康的食物就放肆吃，和平時時時刻刻備一個養生茶在身邊不衝突。”
【月默交輝是真的！】
【這怎麼不讓我磕！這是正主在按頭磕啊！】
【要不你們仨進來聊吧！】
【人沒入鏡，但存在感極強。】
【比不入畫還強，我老是想著，這兩人會不會時不時給我插一句話。】
【同感，老是惦記著。】
【進來吧！】
“大家讓你們進來聊。”
霍震霆雙手抱胸，他也是有小脾氣的，傲嬌道：
“不不不，等你過完這一part。”
李默然也很配合霍震霆，婉拒。
“我們就這樣聊挺好的，還能當小助理給你遞遞東西。”
一攤手，一垂眸，那抹無奈便從她指尖蔓延至心間。
像是無聲的在說：你們也聽到了，剛剛把人惹毛了，你們負責哄好。
薑明月偷偷摸摸的靠近鏡頭，小小聲的說道：
“告訴你們一個小秘密，你們多在評論裡誇誇他們，兩人都超級不經誇的。也我們繼續。”
評論區很配合都刷起來兩人的彩虹屁。
薑明月放下水杯，拿起洗漱包裡的潤唇膏。
“第二，就是保護好唇部。我包裡永遠有潤唇膏，隨時塗一塗，避免乾燥起皮，這樣塗口紅也更美哦！”
“還有第三點！”
薑明月神秘地眨眨眼，從化妝包中取出一個小瓷瓶。
上麵能體現出品牌LoGo的地方，已經被趙然貼心的用可愛的貼紙遮住了。
“這是我私藏的‘秘密武器’——玫瑰純露噴霧。拍戲熬夜後，我會用它濕敷五分鐘，麵板立刻恢複水潤光澤。”
她對著鏡頭展示瓶身，瓶內液體在燈光下泛著柔光。
“純天然無新增，敏感肌也能用，我簡直離不開它！超好用的寶藏國貨。”
粉絲們的提問如潮水般湧來：
“妹寶，你平時怎麼防曬？”
“拍戲熬夜長痘怎麼辦？”
薑明月一一耐心解答：
“防曬是抗老關鍵！我出門必塗防曬霜，還會戴帽子和墨鏡。熬夜長痘的話……”
她俏皮地吐吐舌頭。
“其實我儘量不熬夜，如果實在避免不了，第二天會喝排毒蔬果汁，再配合祛痘精華點塗。”
“對了，還有最重要的第四點！”
薑明月忽然坐直身子，語氣鄭重。
“就是保持好心情！心情好，麵板才會由內而外透亮。
拍戲壓力大時，我會練瑜伽、聽輕音樂放鬆自己，或者做有氧運動，每次跑完步後，身體都會釋放一些能讓人心情愉悅的多巴胺，能調節情緒，還能幫助人更快入眠，解決失眠的困擾。”
她邊說邊舒展手臂，柔韌的身姿在鏡頭前舒展，彷彿一幅流動的畫卷。
接著，薑明月開始分享洗漱包裡的，之前無數自來水現身說法安利的寶藏：
那支薄荷牙膏被網友譽為“口腔SpA神器”。
“這是我最近被大家安利的牙膏，是真的很好用呢！刷完牙連呼吸都帶著清新”。
護手霜則被她塗抹在指尖，輕柔按摩的動作如行雲流水。
“手部護理要像護膚一樣用心，尤其秋冬，乾燥裂紋可不行。”
當開啟化妝包，那支黑色氣墊引發評論尖叫，她笑著揭秘。
“這款是我一直在用的氣墊，選氣墊要挑輕薄款，多次疊加也不會假麵，自然妝感全靠它。”
隨身小包的揭秘更是讓，直播間的觀眾驚喜連連。
直呼薑明月這直播間開晚了，他們錯過了一個億。
直播間的人數，也在這一段，增加了一大波。
主要是她分享的都是，結合後世網上無數美妝大師研究出來的，非常實用，適合普通人，簡單好上手的乾貨。
像是粉餅補妝的“一鍵磨皮”技巧、口紅“素顏顯氣色”的選色哲學，薑明月都在諮詢過茗茗這個專業人士後，篩選了最容易學會的，又最實用的和大家分享。
甚至包裡常備的薄荷糖也被她安利為“提神小能手”，“拍哭戲後含一顆，立刻恢複狀態！”