美食直播界泥石流 分卷閱讀39

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了，直接偷懶了。對不起主播。不過我爸還是jian持zuo完了，他現在在沙發上tan著呢。”

“主播你是怎麼練的啊，練了多久纔有這效果？”

杜夏笑了笑dao，“很多年，後期會在tui上增加重量，綁tui，紮a步的時候會拎兩桶shui，shui不能撒chu來。”

“……現在還有人能對自己這麼殘忍麼？想想就好可怕，主播為什麼這麼辛苦練武啊？覺得有dian不可思議。你的家人是不是也很厲害？”

杜夏抬tou看了yan格麗絲，這個shen份的過去跟自己不一樣，她說多了就會lou餡。

微蹙了蹙眉，她淡定地dao：“隻是喜huan而已，既然喜huan就要jian持xia去，也會想方設法給自己增加難度，再突破自己的極限。”

“難怪，難怪主播的shen材這麼好，shen手這麼好，冇有人生來就是這樣的。啊，突然有了力氣，我可以再多jian持一分鐘！”

鬱空此時也一直在看著直播，在聽到杜夏這一句話之後，心裡突然湧chu了一絲難以言說的gan覺。

聊完題外話，話題又轉回了八段錦，杜夏很認真地dao：“八段錦並不限製必須什麼時段練習，早中晚都可以，隻要有時間。但是一定要注意，不能剛吃完飯就練，必須要等到半個小時以後。剛練完也不要立即吃飯，也最好等半個小時。”

“其實現在很多人都是吃營養劑，營養劑xi收跟吃飯不一樣，所以這一條對很多人不適用，不過非常gan謝主播的認真。”

“我爺爺說練完舒服了一些，他長年這酸那疼，去檢查了也冇什麼ao病，就是缺乏運動。gan謝主播，非常gan謝。”

“雖然我冇有跟著練，但是看著畫麵心裡也不由自主地平靜很多，本來今天很傷心的，謝謝主播。”

又看了會評論，突然有個比較長的評論xi引了杜夏的目光。

“夏夏，未成年的孩zi可以練習麼？我是個學校的校長，學校是gao中bu。這裡有很多孩zi都喜huan機甲係，想考，但是機甲係對shenti素質要求很gao，除了ai好ti育的，**u分孩zi都更喜huan一動不動地坐著刷天網，shenti素質不是很好。希望能將這套動作作為課前活動來zuo，不知dao可不可以？”

就像是每個學校都要練廣播ticao2一樣，杜夏對這個提議表示非常的讚同。

“可以的，這個想法很好。八段錦的所有動作大家都可以隨意傳授給自己的朋友親人，它的發明者不是我，但我也希望它能在這裡發揚光大，讓所有人都熟知。畢竟shenti是自己的，誰都希望能一直健健康康地活xia去。”

“突然yan淚汪汪，想哭，夏夏你gan1脆就轉zuo運動播主吧，以後都想看你練功，動作真的很i，就像在欣賞一段舞蹈一樣好看。”

“不可能的，運動播主這輩zi都不可能的，夏夏不zuo菜了我們吃啥。但是還是跪求夏夏以後順便也直播一xia練功，想看！”

杜夏正準備迴應兩句，就突然發現天網來了一聲提示，她定zuo的木人樁到了。

之前冇有樁zi，也冇有可以對練的人，都是對著空氣練習。

這場直播差不多就這樣要結束了，杜夏正準備關閉直播，就聽到弗恩在屋裡喊。

“哇，到了塊奇怪的木tou。曾祖母，這是你的東西麼？”

弗恩不知dao什麼時候j了屋，正吭哧吭哧地搬著木人樁往外拉。

杜夏

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