我在異世界當健身教練 第6章
-動感單車的魔性BGM和弟子們的鬼哭狼嚎,如今已經成了清風城一景。
我的“林凡健身會所”生意火爆,日進鬥金。黑虎幫的兄弟們成了忠實會員,每天不來蹬兩下單車,不去扛兩下石杠鈴,就渾身不得勁。就連那位李秀才,也成了常客,雖然每次上車前都臉色發白,但下車後總是容光煥發,據說在家裡的地位都隱隱提升了不少。
就在我以為日子會在這片肌肉與汗水(主要是汗水)的海洋中平靜度過時,一條“大魚”主動遊進了我的池塘。
這天下午,院子裡正練得熱火朝天,莽金剛帶著一群小弟在吭哧吭哧地做石鎖提拉,口號喊得震天響。
忽然,門口的光線似乎暗了一下。
一股清冷的氣息瀰漫開來,彷彿盛夏裡突然吹進一縷雪山寒風,瞬間壓過了院子裡的汗味和蛋白粉味。
所有人都下意識地停下了動作,扭頭望去。
隻見門口站著一位白衣女子。
真正的白衣勝雪,青絲如瀑。她身姿窈窕,麵容精緻得如同玉雕,一雙眸子清澈剔透,卻帶著淡淡的疏離感,彷彿不食人間煙火的仙子偶然謫落凡塵。
她的出現,與我這充滿了原始力量、汗水和詭異氣味的健身房,形成了極致到荒誕的反差。
整個院子鴉雀無聲,隻剩下動感單車那邊還在孤獨地播放著《最炫民族風》……
“咕咚。”不知道是誰先嚥了口唾沫。
“仙……仙子?”有弟子喃喃自語,眼睛都看直了。
就連莽金剛這種粗人,都下意識地放輕了呼吸,生怕唐突了佳人。
我眼睛一亮!
好強的氣場!好完美的……體態!雖然看著纖瘦,但這骨骼清奇,這肌肉線條若隱若現,絕對是練……呃,修真的好苗子!這要是發展成會員,得收多少會費?啊不是,是得為健身事業做出多大貢獻!
我整理了一下並不存在的領帶,臉上堆起職業笑容,走上前:“這位小姐姐,歡迎光臨林凡健身會所!是想谘詢私教課還是團體課?我看你天庭飽滿,骨骼清奇,但印堂隱隱有氣血不暢之兆,是否需要做個免費體態評估?”
白衣女子那雙清冷的眸子落在我身上,微微閃過一絲詫異,似乎冇想到我會是這種反應。她紅唇輕啟,聲音如同冰珠落玉盤,清脆卻帶著涼意:“你便是林凡?”
“正是在下。”我保持著微笑,“小姐姐認識我?”
“聽聞清風城出了一位奇人,以奇特法門助人突破,特來一見。”她語氣平淡,聽不出喜怒,“我乃雲劍宗弟子,蘇婉清。”
雲劍宗?聽起來就很牛逼的大門派!果然是大魚!
“原來是蘇仙子,久仰久仰!”我嘴上客套,心裡已經開始盤算怎麼忽悠了,“仙子遠道而來,想必旅途勞頓,肩頸一定很不舒服吧?我們新推出了‘筋膜放鬆套餐’,采用獨家手法配合熱石……”
蘇婉清輕輕抬手,打斷了我滔滔不絕的推銷。她的目光掃過院子裡那些奇形怪狀的石頭器械,最後落在那個還在兀自轉動、播放著《最炫民族風》的動感單車上,眉頭微不可察地蹙了一下。
“林道友,”她重新看向我,眼神裡帶著審視和一絲不易察覺的……好奇?“你所行之事,與我等傳統修煉之道大相徑庭。恕我直言,這般依靠外物與蠻力,豈非落了下乘?於大道感悟並無益處。”
來了來了,經典的傳統修仙者質疑環節!
我還冇開口,旁邊的莽金剛不樂意了,他梗著脖子道:“蘇仙子!話不能這麼說!俺們練了林教練的法子,實力漲得飛快!比打坐悟道實在多了!”
“就是就是!”
“效果好就行了!”
其他弟子也紛紛附和。
蘇婉清並未動怒,隻是淡淡一笑,那笑容清冷又帶著幾分超然:“力量增長或有可能,但修煉一途,重在感悟天地,明心見性,錘鍊神魂。一味追求肉身之力,不過是捨本逐末。”
她頓了頓,目光再次落在我身上,似乎想看我如何辯解。
我摸了摸下巴,突然問道:“蘇仙子,冒昧問一句,你是否最近時常感覺靈氣運轉至‘天池’、‘肩井’二穴時,略有滯澀?每逢陰雨天氣,右肩甚至會有些酸脹?”
蘇婉清清冷的表情瞬間凝固,美眸中閃過一絲震驚:“你……你怎麼知道?”
我心中暗笑,係統早就把掃描結果告訴我了:【目標:蘇婉清。狀態:築基初期巔峰。問題:因常年練劍,姿勢略有偏差,導致右肩經絡有細微勞損,靈氣運轉不暢。】
這就跟地球上的網球肘、肩周炎一個道理!
我臉上露出高深莫測的表情:“我不僅知道,我還知道,這問題困擾你至少半年了,服用通絡丹藥效果甚微,對吧?因為你這不是內因,是外因!是體態問題!是肌肉力量不均衡導致的!”
我走到她身邊,無視了她身上那股生人勿近的氣場,用手指虛點她的右肩後背:“看,這裡的斜方肌過於緊張,而菱形肌力量不足,導致肩胛骨位置前移,壓迫了經絡!簡單來說,你練劍的姿勢有點小問題,日積月累,就成了大麻煩!”
蘇婉清徹底愣住了。她自己的問題自己清楚,確實如我所說,丹藥效果不好,卻從未想過是什麼“肌肉”、“肩胛骨”的問題!這完全超出了她的認知範圍!
“那……該如何解決?”她下意識地問道,清冷的聲音裡帶上了一絲不易察覺的急切。
“簡單!”我打了個響指,走到一旁,拿起兩個最小號的石墩啞鈴(也有幾十斤重),遞到她麵前。
“來,小姐姐,雙手握住它,對,就這樣。身體站直,核心收緊,大臂夾緊身體,感受背部發力,慢悠悠地把它彎舉起來……對!就是這樣!感受你背部那塊肌肉的收縮!是不是感覺肩膀那裡的經絡被拉伸開了?”我一邊指導動作,一邊用極具蠱惑性的語氣說道。
蘇婉清將信將疑地握著石墩,按照我的指導做著最基礎的啞鈴彎舉動作。
一開始她還覺得這動作十分滑稽不雅,但做了幾下之後,她驚訝地發現,右肩後背那塊一直緊繃的區域,竟然真的傳來一陣酸脹卻又異常舒暢的感覺!堵塞的靈氣,似乎都隨之活躍了一絲!
她美眸越瞪越大,充滿了難以置信。
我趁熱打鐵:“光做這個還不夠!還得加強核心力量!避免代償!來,這邊請,試試我們這個‘上古卷腹墊’(其實就是一塊破草蓆)!”
我又指揮著她做了幾個卷腹和平板支撐。
蘇婉清一開始還有些放不開仙子的架子,但身體實實在在的舒暢感讓她逐漸投入起來。尤其是平板支撐,她維持了一會就感覺腹部顫抖,核心無力,這讓她更是心驚,原來自己以為完美的身體,竟然有這麼多薄弱環節!
院子裡的人都看傻了。
他們心目中高高在上、不食人間煙火的仙子,此刻正趴在地上做平板支撐,額角甚至滲出了細微的汗珠!
這畫麵太美,我不敢看……但我看得津津有味!
【叮!成功指點目標人物,使其發現自身身體缺陷,震撼值
1000!獎勵:‘瑜伽拉伸術’(仙韻版)x1!】
哇!大手筆!果然是重要角色!
一刻鐘後,蘇婉清有些氣喘籲籲地站起身,俏臉微紅,不知是累的還是羞的。但她清晰地感覺到,右肩從未有過的輕鬆舒暢!那困擾她半年的滯澀感,竟然減輕了大半!
她看向我的眼神徹底變了,之前的質疑和清冷消失不見,取而代之的是濃濃的好奇和一絲……崇拜?
“林……林大師?”她遲疑地開口,語氣恭敬了不少,“您這法門,果真神妙非凡!婉清受教了!”
我擺擺手,一副雲淡風輕的樣子:“都是雕蟲小技,重在科學。怎麼樣?蘇仙子,有冇有興趣辦張卡?你這問題需要係統性的訓練和拉伸才能根治。我們這裡有全套解決方案,包括但不限於啞鈴彎舉、杠鈴劃船、蛋白粉套餐……”
蘇婉清此刻已經對我深信不疑,連忙點頭:“辦!我辦!請問年費是多少?”
我伸出五根手指。
“五百兩?好!”蘇婉清立刻就要掏錢袋。
“不不不,”我搖搖頭,“是五千兩。仙子您這屬於高階私教定製課程,得加錢。”
莽金剛等人倒吸一口涼氣。五千兩!搶錢啊!
蘇婉清卻隻是微微一愣,隨即毫不猶豫地拿出了一張晶瑩的玉卡:“這裡麵有一百靈石,折算成銀兩應該遠超五千,請大師務必收下!”
靈石!還是上品靈石!果然是大門派弟子,豪橫!
我強忍著激動,淡定地收下玉卡:“仙子爽快!阿虎!給蘇仙子登記!就記……至尊鑽石VIP會員!”
我轉頭對蘇婉清露出一個燦爛的笑容:“歡迎加入林凡健身會所,蘇仙子。準備好迎接一個全新的……更加完美的自己了嗎?”
看著蘇婉清那充滿期待和信心的眼神,我知道,我的健身大業,又要邁上一個新的台階了。
說不定以後還能推出“仙子塑形課”、“禦劍核心力量訓練”什麼的……
想想就有點小激動呢!
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