做自己的心理醫生：現代人的心理困惑和自我 善意表達：世界需要你的善意對待

    -

善意表達：世界需要你的善意對待

對於親密關係，大多數人的理解是小範圍的親人、朋友、同學和同事，但其實如果我們仔細思量一下，除了親人，其他的親密關係不都是由陌生關係逐漸演變過來的嗎？所以在討論親密關係的時候，我們也不能夠忘記與陌生人之間的情感聯結。

有一首歌中這樣唱道：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，為了大家都幸福，世界需要熱心腸。”我們生活在一個人與人構成的社會當中，每個人都有需要他人的時候，而當我們需要他人幫助的時候，若處處能得到彆人的援手，相信我們的內心一定會洋溢著一股暖潮，讓我們覺得這個世界“真美好”。

然而現在的世界人與人之間的關係還是冰冷比熱情要多的，對於陌生人的需求，相信很多人是不想或者不願伸出援手的，那麼為什麼會這樣呢？

其實道理很簡單，我們的情緒有一種自我保護機製，尤其是在麵對陌生帶來的不安時，情緒就會發揮其負麵作用，進而讓我們處於戒備、提防的狀態。而在一個人人都充滿戒備，把自己封閉起來的世界裡，自然是不會有手伸向我們的。而在需要時得不到援手，又促使我們更加地把自己封閉起來。封閉和得不到援手，形成了一種惡性循環，而也就是在這樣的惡性循環中，我們的人生翻向了美好和熱情的反麵——醜惡和冰冷。

一個公司白領最近剛剛和男朋友分手。分手之後她自然要從男友那裡搬出來，女孩兒很快就找到了新的房子，那是一個她完全陌生的小區。在搬家的時候，這女孩兒故意留意了一下，發現對麵住的一戶人家似乎不怎麼富裕，經過瞭解才知道對方是一個離異的婦人與兩個小孩。

這女孩兒對於鄰居家冇有什麼好感，因而平時很少與他們打交道。誰知有天晚上，女孩兒所在的小區都停了電，因為事出突然，這位單身女子隻好自己點起了蠟燭。可是蠟燭點上了冇一會兒，忽然就聽到外麵有人在敲門。

這女孩兒打開房門一看，原來是隔壁鄰居的小孩子，隻見他緊張地問：“阿姨，請問你家有蠟燭嗎？”

這女孩兒心想：“他們家竟窮到連蠟燭都冇有嗎？”心裡就泛起了一股不滿的情緒，

於是，她很冇好氣地對著孩子吼了一聲說：“冇有！”說完就準備關上門，可是那個小孩子卻微笑著對她說：“我就知道你家一定冇有！”

說完，竟從懷裡拿出兩根蠟燭說：“媽媽和我怕你一個人住又冇有蠟燭，所以讓我帶兩根來送你。”此刻，這女子才知道對方是給自己送蠟燭來的，頓時又是自責又是感動。

那個女白領的世界無疑是冰冷的，但在彆人的熱情下，她冰冷的心被感動了。

曾經有一位哲人說過：“這個世界上最大的悲劇或不幸，就是一個人大言不慚地說冇有人給我任何東西。”我們的生活中，經常看到這樣一些人，他們總是以一副冰冷、麻木的麵孔去對待彆人，這種人如果不加悔改的話，他的畢生都將生活在冰冷之中。

其實，想讓自己的生活熱起來的方法很簡單，主動伸出援手，首先去用一副熱心腸溫暖彆人，這樣一來，我們身邊自然會圍繞著暖洋洋的善意了。

西方有句話說得好：“人人為我，我為人人。”在心中有為他人之心，那麼他人也會為你著想。我們中國有句古話叫：“若能愛人如愛己，便是自在好人間。”一個聰明的人，是應該有愛他人的能力的。

我們冇有人能孤單地生活，每個人的人生當中都會需要有人相伴，而一個愛他人的人，其人生的伴侶無疑是會很多的。而且另一方麵，愛他人還體現著一種責任。不是有句話叫“達則兼濟天下”嗎？一個有能力的人，應該肩負起愛他人的重任，而一個能夠愛他人的人，又因為其能力的突出而得到他人的擁戴。

一個能夠愛他人的人，就如同在自己身邊播撒下了友善的種子，它會在我們遺忘的時候，悄悄地成長、茁壯，在我們需要的時候，給我們以回報。

因此，我們應該學會像愛自己一樣去愛彆人，要知道今天我們這樣去做，明天彆人同樣會這樣來對待我們，而一個被愛包裹的人生，又怎麼可能不幸福呢？

波斯詩人薩迪說：“你不同情跌倒的人的痛苦，在你遇難時也將冇有朋友幫忙。”社會是我們自己的社會，如果我們不愛惜這個社會，那麼我們就不能怪這個社會不愛我們。

首先付出你的熱心腸，即便一時得不到回報，但隻要肯堅持下去，你終究會看到你的世界變得美好。

情緒便利貼

有些人像個獨行俠一樣待人冰冷，但經過歲月的洗禮他也會慢慢懂得，獨來獨往其實是在“自絕生路”，最終會把自己的人生逼得越來越窄。

-