1996:科比的第二人生 第15章 讓自己變強
訓練館的門被「吱呀」推開時,科比正跪在地板上撿球,汗水順著他的下頜線滴在木質地板上,暈開一小片深色的印記。窗外的晨光已經爬滿半個訓練場,把他的影子拉得很長,像一道不肯彎折的箭。
「看來有人比太陽起得還早。」戴夫的聲音從門口傳來,手裡拎著兩個紙袋,裡麵是熱乎的三明治和橙汁。他把東西放在場邊的長椅上,目光掃過地上散落的籃球和旁邊記著資料的白板——上麵密密麻麻寫著「折返跑20組」「三分投籃150次」「低位防守練習30分鐘」,每一項後麵都畫著鮮紅的勾,唯獨最後一項「休息1小時」是空的。
科比沒說話,隻是直起身,拍了拍手裡的籃球。指尖傳來的熟悉觸感讓他緊繃的肩膀稍稍放鬆,可眼底的紅血絲還沒褪去,那是昨夜未歇的證明。他走到三分線外,雙腳站穩,手腕輕翻,籃球在空中劃出一道乾淨的弧線,精準地穿進籃筐,籃網發出的「唰」聲在空曠的訓練館裡格外清晰。
「你這樣練,膝蓋會先扛不住。」戴夫走過來,遞給他一瓶水,「季前賽還有一週就開始了,你現在把自己榨乾,到時候拿什麼跟人拚?」科比接過水,擰開瓶蓋灌了幾口,冰涼的液體滑過喉嚨,卻壓不住胸腔裡翻湧的情緒。他看著戴夫,聲音比平時低了幾分:「我需要贏。」
這三個字說得很輕,卻帶著一股不容置疑的狠勁。戴夫愣了一下,隨即明白過來——這個年輕人從不會把脆弱掛在臉上,隻會把所有的遺憾和疼痛,都變成攥在手裡的力量。他笑了笑,從包裡掏出一份新的訓練計劃,放在科比麵前:「行,要贏可以,但得按我的來。今天我們不練投籃,練體能和防守,你的速度和爆發力,得比上賽季快至少05秒。」
科比低頭看著計劃,上麵的每一項都標注著具體的時間和強度:「6點-7點:負重摺返跑;7點-8點:核心力量訓練;8點-10點:一對一防守模擬,對手是發展聯盟的得分後衛……」他指尖劃過「一對一防守」那行字,忽然抬頭:「能找個速度快的嗎?我想模擬對陣艾弗森的場景。」
戴夫挑了挑眉——艾弗森是上賽季的最佳新秀,速度快得像一陣風,聯盟裡沒幾個後衛能跟上他的節奏。科比現在主動要練這個,顯然是把目標定在了最高處。「沒問題,我這就聯係。」戴夫掏出手機,一邊撥號一邊說,「不過你得答應我,練到10點必須休息,明天還要練低位背身,你總不能一直靠突破吃飯。」
科比點頭,把訓練計劃摺好放進兜裡,轉身走向器材室。他換上厚重的負重背心,綁好護膝,站在訓練場的一端,目光盯著另一端的標誌線。晨光透過窗戶,在他腳下鋪成一條金色的路,他深吸一口氣,像離弦的箭一樣衝了出去。
負重背心壓得他肩膀發沉,每一次邁步都要用上全身的力氣,可他沒有減速。風在耳邊呼嘯,他腦子裡隻有一個念頭:跑快點,再快一點。隻有這樣,才能把那些翻湧的情緒壓下去,才能讓自己相信,那些失去的時光,沒有白費。
練到7點時,科比的t恤已經濕透,貼在背上像一層保鮮膜。戴夫遞給他一條毛巾,讓他休息十分鐘,可他隻擦了擦汗,就走到力量訓練區,躺在臥推架下。「再加20磅。」他對戴夫說,聲音有些發啞。戴夫皺了皺眉:「你現在的極限是180磅,再加20磅會受傷。」「我能行。」科比堅持著,雙手握住杠鈴,深吸一口氣,慢慢把杠鈴舉了起來。
杠鈴的重量壓得他手臂發顫,額頭上的汗水滴在杠鈴上,發出「嗒嗒」的聲音。他咬著牙,一點一點往上推,直到手臂完全伸直。放下杠鈴時,他大口喘著氣,胸口劇烈起伏,可眼裡卻亮得驚人。「再來一組。」他說。
上午10點,發展聯盟的得分後衛準時到了。那是個身高1米91的年輕人,速度極快,第一步啟動能甩開大多數人。兩人站在訓練場中央,戴夫吹響哨子的瞬間,年輕人就像離弦的箭一樣衝了出去,想要突破科比的防守。
科比早有準備,腳步快速移動,雙手張開,緊緊貼著對手的身體。他的重心壓得很低,眼睛死死盯著對手的運球手,預判著每一個動作。年輕人試圖用變向突破,可科比的腳步比他更快,始終擋在他身前。最後,年輕人急了,想要強行上籃,科比卻突然伸手,乾淨利落地把球斷了下來,然後快速反擊,完成一記單手暴扣。
「漂亮!」戴夫在場邊鼓掌,「不過你剛才的防守位置偏了,再往左一點,就能更早斷球。」科比點頭,走到場邊喝了口水,又重新站回場上。這一次,他調整了防守位置,每一次移動都精準得像用尺子量過一樣。年輕人連續嘗試了五次突破,都被科比防了下來,最後隻能無奈地傳球。
練到中午時,科比終於撐不住了,坐在地上大口喘著氣。戴夫遞給他一瓶運動飲料,笑著說:「怎麼樣,現在知道按計劃練的好處了吧?你要是一直死磕投籃,現在早就沒力氣了。」科比喝著飲料,看著訓練場地上自己的影子,忽然笑了。這是布蘭迪走後,他第一次笑——不是勉強的,而是從心裡覺得,自己離「贏」又近了一步。
下午,科比沒有回家,就在訓練館的休息室裡睡著了。他夢見自己站在賽場上,對麵是艾弗森,觀眾席上滿是歡呼聲。他運球突破,防守,投籃,每一個動作都精準無誤,最後一記壓哨三分,幫助湖人贏了比賽。夢裡,他好像看見布蘭迪坐在觀眾席上,笑著向他揮手,手裡還抱著一杯香草拿鐵。
醒來時,夕陽已經落在訓練館的窗戶上,把一切都染成了溫暖的橘色。科比揉了揉眼睛,走到訓練場邊,拿起籃球。他站在罰球線前,輕輕投了一個,籃球穩穩命中。他看著籃筐,心裡忽然變得平靜——那些失去的時光,或許再也回不來了,但他可以帶著那些回憶,繼續往前走。
他掏出手機,點開布蘭迪的朋友圈。最新一條是她在紐約錄音棚的照片,背景裡有一架鋼琴,她手裡拿著樂譜,笑得很開心。科比沒有點讚,隻是默默關掉手機,把籃球抱在懷裡。
「明天見。」他對戴夫說,聲音裡帶著從未有過的堅定。戴夫點頭,看著他走出訓練館的背影,忽然覺得,這個年輕人比自己想象的還要強大。
洛杉磯的夕陽把科比的影子拉得很長,他走在回家的路上,腳步輕快。他知道,季前賽很快就要開始了,未來還有很多挑戰在等著他。但他已經做好了準備,帶著那些珍貴的回憶,帶著那份未散的執念,在籃球場上,打出屬於自己的一片天。