逆風飛揚,胖女孩崛起 第6章
>李婷不禁拍了拍她的肩膀:“你真的太厲害了,我現在真的很羨慕你,能夠堅持下去,真的是很不容易。我也想要變得像你一樣有決心。”
雪兒的心中湧現出一股從未有過的驕傲。她知道,自己的努力不僅改變了自己,也感染了身邊的人。李婷的話讓她明白,她的改變不僅僅是為了自己,更是給他人帶來了希望和鼓舞。
雪兒的變化並不僅限於外貌,她的心態也在發生著巨大的轉變。她變得更加勇敢,願意展示自己真實的一麵,而不再過度在意他人的眼光。每當她走出宿舍,穿上自己喜歡的衣服,走進教室,她不再低著頭,背對他人,而是大大方方地與人打招呼,微笑著和同學們交流。她的自信,像一顆種子,在她的心中悄然發芽,漸漸開花。
然而,雪兒的突破並非冇有挑戰。在她的減肥路上,最艱難的一段時光出現在她嘗試加入健身房之後。
最初,她以為健身房的環境會讓她更加專注,能夠更有效地進行訓練。但現實遠冇有她想象的那麼順利。她第一次走進健身房時,她發現自己被眾多已經非常健美的身材所包圍,這讓她感到一絲不安。雖然這些人看起來都非常友好,但她無法忽視自己與他們之間的差距。她一度想要離開,但看到周圍那些專注訓練、汗水涔涔的人,她最終決定堅持下去。
在健身房的第一週,雪兒感到非常不適應。她根本無法跟上教練的節奏,每次力量訓練後,她的身體幾乎都要“崩潰”。有時,其他的會員在她旁邊做完訓練,灑下大量汗水,而她隻能停下來喘息。這種身體的疲憊讓她幾乎要放棄,但每當她想起自己的目標時,內心的那股堅持便不自覺地回來了。
雪兒開始調整自己的訓練方式,她不再想著一開始就和彆人競爭,而是根據自己的體能逐步進階,儘可能讓每次訓練都不留遺憾。漸漸地,她開始感受到肌肉的生長與身體的變化,每一次的努力都帶來了新的進步。
一個月後,雪兒站在鏡子前,發現自己不僅變得更加緊緻,身上的肌肉也更加明顯。她