我的第一本邏輯學入門書_提升思考力 你要學會的理性思維邏輯

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你要學會的理性思維邏輯

理性思維是一種有明確的思維方向，有充分的思維依據，能對事物或問題進行觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括的一種思維。

說得簡單些，理性思維就是一種建立在證據和邏輯推理基礎上的思維方式。理性思維是人類思維的高級形式，是人們把握客觀事物本質和規律的能力活動。理性思維能力是人區彆於動物的各種能力之母。

理性思維中的微觀物質與宏觀物質

理性思維屬於代理思維。它是以微觀物質思維代理宏觀物質思維的。理性思維的產生，為物質主體時代的到來，為主體能夠快速適應環境，為物質世界的快速發展找到了一條出路。

理性思維是利用微觀物質與宏觀物質的對立性的同一來實現對宏觀的控製的。

同一是目的性的，先是微觀物質主動與宏觀物質加強同一，而後是宏觀物質“主動”與微觀物質加強同一。前者是微觀對宏觀的認識，後者是微觀目的性的實現。

所以，隻有微觀物質對宏觀物質有了正確的認識，纔有微觀物質利用宏觀物質發展的必然來實現對宏觀的控製。那麼，如何將微觀物質與宏觀物質相結合呢？如下圖所示。

理性思維的特點

理性思維具有兩大特點，如下圖所示。

一個是它對真實（世界真相）的熱情，另一個就是它運用的是邏輯方式。理性思維不輕易回答什麼，就像福爾摩斯一樣，在下結論之前，他仔細考察，希望掌握更多的線索。理性思維喜歡更多選擇，它不喜歡隻有少數幾個選擇，而是傾向於多角度看問題。

理性思維不願意受情緒影響而草率下結論，理性思維認為知識是不斷積累的，我們知道得越多，事情就變得越複雜，這是加深我們對問題理解的源泉。理性思維用長遠的眼光看問題，認為隻要我們一步一個腳印，總會達到目標。並且，它認為，無論短期內會有益處還是會遭受挫折，長遠利益纔是至關重要的。

理性是人類的一種心理活動或一種心理過程，這種心理活動起源於生活實踐中的挫折、失敗經曆，在這些經曆的反覆刺激下人類的意識中留下了心靈傷痕。此後每逢這些挫折、失敗的表征出現時，在條件反射的作用下人們就會自覺地采取規避的行為，以避免重蹈失敗的覆轍，這種規避挫折與失敗的心理活動即所謂的“理性”。

如何培養理性思維

培養自身理性思維應從以下幾個方麵著手。

1擁有明確的人生目標

人生目標使個體在規劃人生的同時可以更為理性地設計思考自己的未來，初步嘗試性地選擇未來適合自己從事的事業和生活，及早（以學生時代為）開始培養自己綜合能力和綜合素質，最終實現自己想成為的那一個人（理想形象）。

2建立良好的個人風險管理機製

個人風險管理是什麼，如下圖所示。

想要建立良好的個人風險管理機製，就需要從置身的人事環境中找出規律性的東西，發現自身行為與環境的內在聯絡、效果及運行機製，對自身行為風險的管理達成預見性的、有效的應對和管控，從根本上杜絕盲目的言行和衝動，從而避免由於不當言行對自身目的的實現所造成的不必要乾擾。

3工作和生活擁有明晰的行動規劃

行動規劃是將“理念”從“靜態”轉變為“動態”，將具體的工作或事務按照事理邏輯聯絡形成一個個可執行的工作細節與措施，並在實際的工作中按照排序逐一執行，以達成節約時間、提高效率的目標管理原則。

4行為處事擁有條理分明的層次感

層次感這個詞語，來自於雕塑專業的浮雕技法中，即圖案浮雕刻技術，不僅要求有立體感，還要表現出圖案的主次、遠近、大小、前後等透視關係。

那麼，若是將層次感和條理性用於人們日常處理事物中，分彆是什麼含義呢？如下圖所示。

上圖中所說的人們在日常事務的處理過程中應當根據事務的輕、重、緩、急狀況加以區彆對待，也就是對重要緊急的事情和不重要緊急的事情有所區分，不同事情應該有不同的處理方式。根據重要緊急程度，個人可能碰到的事情大致分為四類，如下圖所示。

根據四個象限的特點，用“千鈞一髮”“有條不紊”“安然自若”“可有可無”四個名字來記容易些，如下圖所示。

而對於處理這4類事件的態度是有所不同的。

重要且緊急的，簡稱“千鈞一髮”的。傳統觀念認為要立刻處理，這冇有錯，但是如果這類事件太多，請一定需要思考的是為什麼會有那麼多救火的事情呢？大多就是第二象限的事情冇做好。

重要但不緊急，簡稱“有條不紊”。這個是這個理論最重要的象限，是我們需要花費一部分時間去關注的，“有條不紊”的能力其實就是管理的能力，基本管理個人能力強的，做其他事也不會差。

不重要但緊急的，簡稱“日常事物”。日常瑣事是不需要立刻去執行和完成的，可以今天執行，也可以明天執行，比如為手機充值電話費等。對待這類事情的態度是：要無負擔地做，也就是不太耗精力地去做，可以不用刻意地去關注。

不重要也不緊急，簡稱“可有可無”。這個象限裡看著都是些浪費時間的事，但一般你很喜歡做，做這些事本身能帶給你愉悅感，甚至能幫助你恢複精力。但是，要辨彆是哪一種類型，如下圖所示。

類似像“不可有”這種事情的處理方式不是繼續沉迷或者直接戒除，而是慢慢計劃執行，但是不要占據過多的時間。

所以，這類事務，所花費的時間應該是既在當時做的時候很開心，事後回想起來也不覺得後悔浪費了時間。

5培養自身的邏輯思維能力

邏輯思維是人們在認識客觀事物的過程中藉助於概念、判斷、推理等思維形式能動地反映客觀現實的理性認識過程，又稱抽象思維。

通俗地來說“邏輯思維”就是透過現象看本質，是人們在遵守自然規律與社會法則的前提下運用能夠識彆、判斷、評估實際理由，並使人的行為符合特定目的智慧地去發現問題和解決問題的素質能力。

人們對於客觀事物的認識隻有藉助邏輯思維特有的概念、判斷、推理等思維形式才能達到對具體對象本質規律的把握，進而認識客觀世界。它是人類認識的高級階段，即理性認識階段。

6擁有良好的情緒管理機製

什麼是情緒管理？如下圖所示。

情緒管理包括認知調適、合理宣泄、積極防禦、理智控製、及時求助等方式，通俗地來說情緒管理就是在情緒暴躁或者情緒低落等時候管理好情緒狀態。要知道的是，情緒不可能被完全消滅，但可以進行有效的疏導、有效的管理和適度的控製。

因此，理性的人首先是具有明確人生目標的人，因而其行為是經過理性規劃的，所以是很珍惜自己的時間與精力，外界事物隻要是與他的人生目標、具體生活冇有必然聯絡，自然就不會浪費時間和精力去關注。

理性的意義就是最大限度地避免挫折、失敗，追求時間效率。

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