飲食大道：低脂純素之路
作者：瞭然妙音
狀態：連載中
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更新時間：3小時前
最新章節：第2章 指南背後之患
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低脂純素是當今社會最適合最科學最便捷最低廉最高效的健康飲食之道。低脂純素飲食以其科學性和普適性，正成為解決現代健康問題的關鍵方案。這種以全植物性食物為基礎的飲食模式，通過規避動物性製品和過度加工食品，從根源上切斷了多種慢性疾病的致病因素，為不同人群提供了高效、經濟且可持續的健康選擇。
《非藥而癒》是健康飲食上的奇蹟，是低脂純素飲食的聖經，作為低脂純素理唸的權威著作，通過\